No puedo responder por todos los editores de video específicamente porque estoy usando HitFilm, pero siento que en este caso el principio será el mismo.

Si tiene un video con un audio desincronizado, la forma más sencilla es "Desvincular" la pista de audio del video.

Luego, busque un punto muy distintivo en el video en el que deba hacer coincidir el sonido para que sea muy obvio si lo tiene bien o mal.

Toma la pista de audio y deslízala a lo largo de la línea de tiempo hasta que ese punto coincida exactamente.

Si el sonido ha estado desincronizado en la misma cantidad durante todo el video, esto lo solucionará. Vuelva a vincular la pista de sonido al video y permanecerá unido.

Sugerencia: como cuestión de técnica, es posible que deba hacer zoom en la línea de tiempo para ver fotogramas individuales en lugar de solo minutos o incluso segundos. Entonces evitará que la pista de audio salte demasiado cada vez.